Am întrebat un expert: Care este controlul nașterii cel mai bun?
Educator Sexual
La pachet: Cel mai important factor atunci când alegeți o formă de control al nașterii este că sunteți confortabil cu acesta.
În calitate de asistent social la o clinică de femei, am consiliat femeile cu privire la controlul nașterii timp de câțiva ani. Și în ciuda tuturor informațiilor existente despre controlul nașterii, una dintre cele mai frecvente întrebări pe care femeile le pun încă este „care este cea mai bună”
Răspunsul scurt este ... depinde. Există o mulțime de opțiuni. În plus, suntem cu toții diferiți. Asta înseamnă că ceea ce funcționează pentru o femeie poate să nu funcționeze pentru alta și, uneori, trebuie să încercați mai multe tipuri de control al nașterii înainte de a găsi ceva care funcționează - atât pentru corpul dvs., cât și pentru stilul dvs. de viață.
Ceea ce ar trebui să știți este că toate metodele de control al nașterii sunt foarte eficiente (aproximativ 97 până la 99 la sută), așa că dacă sunteți îngrijorat cu privire la ce tip de control al nașterii va oferi cea mai bună protecție, sunteți într-adevăr doar împărțite fire de păr. Toate sunt foarte fiabile atunci când sunt utilizate conform instrucțiunilor. Singura captură este că unii sunt mai ușor de utilizat conform indicațiilor decât alții! Haideți să aruncăm o privire la unele dintre formele comune de control al nașterii acolo. (Pentru câteva lecturi de fundal, consultați Ghidul final pentru sex mai sigur.)
duotone ben wa balls
DIU
DIU de cupru (sau dispozitiv intrauterin) a fost în diferite stadii ale invenției din 1902. Este un dispozitiv mic, în formă de T, pe care un medic îl introduce în uterul unei femei. Împiedică sarcina prin modificarea echilibrului de pH al uterului, făcându-l să fie un loc ostil pentru ouă și spermă. Dispozitivul așa cum îl cunoaștem astăzi vine într-o serie de mărci și poate dura oriunde între trei și 10 ani. Nu există hormoni în el, atât de multe femei le place din acest motiv. Încă oculezi normal, dar implantarea nu se întâmplă. De asemenea, este ieftin și de încredere (99,2 la sută).DIU au fost recomandate doar femeilor care au avut copii, dar această recomandare s-a schimbat. Acum, orice femeie care dorește un DIU ar trebui să poată obține una. Cu toate acestea, nu toți medicii inserează DIU, așa că este posibil să doriți să apelați la clinica locală de sănătate sexuală pentru a vă solicita să primiți o recomandare despre ce medic trebuie să vizitați.
avantaje : DIU sunt eficiente, reversibile și nu au efecte secundare hormonale. De asemenea, nu sunt afectate de medicamente sau de boli și sunt sigure de utilizat în timpul alăptării sau dacă fumați.
Dezavantaje : Introducerea și îndepărtarea unui DIU (care este făcut de un medic) poate fi inconfortabil. De asemenea, creează potențialul pentru mai multe sângerări și crampe cu perioade (în special pentru primele luni). Riscurile mai extreme (deși rare) includ expulzarea dispozitivului sau perforarea uterului. Dacă aveți deja perioade grele sau istoric de endometrioză, probabil că nu este pentru dvs.
Mirena
Mirena este similară cu DIU-ul de cupru, dar îl numesc „sistem intrauterin”, deoarece în tulpină în locul cuprului i s-a adăugat un hormon numit progestin. Acest hormon vă va reduce mucoasa uterină și vă va face perioadele mai scurte și mai ușoare. De fapt, multe femei nu au deloc o perioadă cu o Mirenă. Acest dispozitiv este eficient timp de cinci ani; în unele țări a fost aprobat timp de șapte ani de utilizare. Mirena este extrem de eficientă și, odată introdusă, utilizatorul nu trebuie să-și facă griji.avantaje : Mirena este eficientă, reversibilă și poate permite femeilor să se bucure de perioade mai ușoare. Este, de asemenea, un hormon cu doze mici în comparație cu alte metode și nu este afectat de medicamente sau boli. De asemenea, este sigur de utilizat în timpul alăptării sau dacă fumați.
Dezavantaje : Mirena este scumpă - sau cel puțin costă câteva sute de dolari în avans. Rețineți, totuși, că va oferi protecție cel puțin cinci ani. Mirena este similară cu un DIU, deci este de asemenea incomod să fi introdus / eliminat. Deoarece este o formă hormonală de control al nașterii, efectele secundare sunt posibile (deși rare). (Consultați o listă pentru site-ul Mirena.) Există, de asemenea, riscul ca dispozitivul să fie expulzat sau, în cazuri rare, să perforeze uterul. În cele din urmă, unele femei nu le place ideea de a nu avea o perioadă. Până la urmă, asta este câți dintre noi ne asigurăm că nu suntem însărcinate! Rețineți, totuși, că puteți face și teste obișnuite de sarcină pentru a vă liniști.
Pilula, Patch-ul și Nuvaring-ul
Pilula anticoncepțională, plasturele și Nuvaring conțin o combinație de estrogen și / sau progestin. Acești hormoni îți păcălesc corpul să creadă că ești însărcinată, deci nu eliberezi un ou în fiecare lună. Asta înseamnă că toate cele trei metode de combatere a nașterii au aceleași efecte secundare posibile (greață, dureri de cap, sensibilitate la sân etc.) și același risc posibil de a dezvolta un cheag. Când sunt luate conform indicațiilor, acestea sunt foarte eficiente.Există câteva persoane care nu ar trebui să folosească aceste metode de control al nașterii: cei care au peste 35 de ani și cei care fumează. De asemenea, dacă alăptați, aceste metode vor reduce cantitatea de lapte pe care o produceți.
Pastila
Pilula pentru controlul nașterii sau „pilula” este o alegere populară, deoarece este simplă și familiară. Îți iei o pastilă în fiecare zi, la aceeași oră, timp de trei săptămâni. În a patra săptămână, consumi pilule placebo sau fără pastile; acest lucru îi spune corpului tău să aibă o perioadă. Există multe tipuri diferite de pastile și toate sunt puțin diferite. Dacă aveți efecte secundare cu una, o altă formulare poate funcționa mai bine. Efectele secundare pot fi, de asemenea, reduse în timp.
Unele pastile se numesc „monofazice”, iar altele sunt „trifazice”. Dacă pastilele dvs. au o culoare diferită în fiecare săptămână, acestea sunt probabil trifazice. (Un alt indiciu: Adesea, numele acestor pilule vor începe cu „tri”). Acest tip de pilule imită ciclul hormonilor corpului tău, astfel încât în fiecare săptămână oferă o cantitate diferită. Pilulele monofazice, pe de altă parte, au aceeași cantitate de hormoni în fiecare zi timp de trei săptămâni.
Diferitele pastile au cantități diferite de hormoni, ceea ce poate face alegerea unuia dificil. Pastilele cu doze mici pot fi de dorit, deoarece acestea pot avea un risc mai mic de reacții adverse, dar dacă nu sunteți foarte bun să luați o pastilă în același timp în fiecare zi sau dacă uitați să luați pilule ocazional, acest tip de pilule poate fii riscant. Același lucru este valabil și pentru cei care au supraponderale.
În cele din urmă, mai există un alt tip de pilule care trebuie luate în considerare: „mini pilula”. Această pilulă pentru controlul nașterii conține doar progestin și a fost concepută doar pentru femeile care alăptează. Nu este la fel de eficient ca celelalte pastile, dar pentru mamele noi, este în siguranță - și mai bine decât nimic. Dacă luați mini-pilula, ar trebui să luați în considerare utilizarea prezervativului ca rezervă, mai ales dacă sunteți în sarcină sau nu alăptați.
Cel mai mare dezavantaj al pastilei este că poți uita cu ușurință să o iei. Dacă îți lipsește o pastilă - chiar și una - ai putea rămâne însărcinată! (Surprins? Descoperiți alte greșeli surprinzătoare de control al nașterii în Top 9 concepții greșite contraceptive.)
Patch-ul
Evra Patch este un autocolant pătrat care seamănă foarte mult cu un plasture de nicotină. Îl pui pe piele și îl porți o săptămână. Repetați acest lucru timp de trei săptămâni, apoi faceți o săptămână liberă. Aceasta este săptămâna în care veți obține perioada. Există un singur tip de plasture și până acum este disponibil doar într-o singură culoare, ceea ce înseamnă că nu se va amesteca cu tonuri de piele mai închise. De asemenea, Evra Patch durează cu o lună până când este considerat eficient.
Inelul
Nuvaringul este un inel din plastic care conține aceeași hormoni ca pilula și plasturele. Este introdus vagin de către utilizator și rămâne în corp timp de trei săptămâni. Atunci îți iei o săptămână liberă și atunci vei avea perioada. Apoi începeți din nou ciclul.
Unele femei își fac griji că Nuvaringul se va „pierde” sau că va fi dificil de eliminat. Deci, cheia de utilizare a acestui contraceptiv corespunde implicat să te simți confortabil cu corpul tău. Canalul vaginal nu este atât timp cât s-ar putea crede; este posibil să vă atingeți colul uterin dacă încercați, mai ales dacă nu sunteți excitat. Colul uterin este, de asemenea, ceea ce împiedică orice mișcare în uter. Cu alte cuvinte, inelul nu se va „pierde”. (Aflați mai multe despre vaginul dvs. în 10 lucruri pe care nu le știați despre vaginale.)
umflarea întregului corp
Este posibil ca inelul să cadă, dar atât timp cât a fost de mai puțin de trei ore, îl puteți reintroduce. În caz contrar, va trebui să începeți cu un nou inel.
Depo Provera „The Shot”
Depo Provera și-a pierdut favoarea în ultimii ani din cauza incidenței sale de reacții adverse. Unele studii noi au arătat, de asemenea, că poate reduce densitatea osoasă. Acestea fiind spuse, este încă disponibilă și multe femei o folosesc în continuare, probabil pentru că este mai eficientă decât pastila și mult mai ușor de reținut. Depo Provera implică o injecție la fiecare trei luni și conține doar progestin, ceea ce înseamnă că este sigur de utilizat în timpul alăptării sau dacă fumezi. Probabil vă va face perioada neregulată. De fapt, multe femei nu obțin o perioadă deloc în timp ce folosesc această metodă de control al nașterii. Creșterea în greutate, starea de spirit și acneea sunt câteva dintre efectele secundare potențiale.Deci, care este controlul nașterii cel mai bun?
Puteți împărți părul despre ce tip de control al nașterii este cel mai eficient, dar ceea ce vă asigură într-adevăr că veți obține cea mai bună protecție este că folosiți orice metodă alegeți corect și constant. În acest sens, cel mai important factor atunci când alegeți controlul nașterii este acela că sunteți confortabil cu acesta.Chiar și așa, niciun control al nașterii nu este eficient la 100 la sută. Sarcina este întotdeauna o posibilitate când un bărbat și o femeie fac fapta. Discutați acest potențial cu partenerul dvs. din timp pentru a reduce anxietatea dacă aveți vreodată o sperietoare. Personal, am văzut că orice tip de control al nașterii nu reușește. Doar mi se întâmplă. Nu de multe ori, dar o face. Nu te lovi de asta. Ca atâtea alte lucruri distractive, sexul își are partea de risc. Cel mai bun lucru pe care îl putem face este să facem tot posibilul să îl gestionăm.
Amintiți-vă că niciuna dintre aceste metode nu oferă protecție împotriva bolilor cu afecțiune sexuală - mențineți la îndemână o livrare de prezervative sau altă metodă de barieră!